두통은 뇌에서 발생하는 통증이다. 하지만 실제로 우리의 뇌는 그 자체로 통증을 느끼지 못한다. 대힌 피부나 근육, 뇌신경 등의 구조에서 여러 가지 원인에 의해 통증을 느낀다. 두통을 일으키는 요인은 수없이 많지만 우리가 쉽게 생각하지 못하는 '의외의 원인' 5가지를 소개해드립니다.1)

10일동안 무려 5kg 감량하는 비법 귀리우유!! 귀리 속 식이섬유인 베타글루칸이 몸속 지방을 흡수해 몸밖으로 배출해 준다고 합니다 귀리우유 만드는 법 1. 귀리를 찬물에 30분 정도 불려 준다 (3시간 정도 불리면 더 부드럽다) 2. 프라이팬에 불린 귀리를 수분이 날아갈 때까지 중불에

손나은이 직접 공개하는 운동법~! 귀여움은 덤!!!!

탈모, 빈모의 요주의 계절은 겨울이다. 겨울에는 혈관이 수축하고 혈액순환 나빠져서 모공이 닫혀버린다. 이는 빈모에 좋지 않다. 게다가 두피도 건조해지기 쉽기 때문에 피부와 똑같이 두피도 보습을 해줘야 한다. 두피가 건조해지는 것을 막는 중요한 역할을 하는 것이 바로 ‘피지’다. 이는 두

스마트폰이나 컴퓨터 모니터를 오랫동안 보고있으면 눈이 뻐근하거나 피곤한 현상을 느낀적이 있으신가요? 이는 스마트폰화면이나 모니터에서 나오는 '블루라이트'라는 빛때문에 발생되는 현상인데요. 본격적으로 날씨가 추워지면서 실내활동이 잦아지고 스마트폰을 보는시간이 늘어나면서 이러한 증상을 호소